Teksty o relacjach, rodzicielstwie i ekranach

Zacznij od tematu, który jest ci teraz najbliższy.

21 października 2026

Towarzystwo z algorytmu

Ludzie i treści, którymi się otaczamy, kształtują to, co uznajemy za możliwe. Po śmierci 14-letniej Adriany Retyte o algorytmach jako towarzystwie.

Rodzina i ekrany
13 października 2026

Kiedy dzieci naprawdę się uczą

Dziecko uczy się, gdy coś je zaskoczy i gdy wolno mu się pomylić. Mechanizmy i przykłady z badania PISA z monografii IBE „Błąd w dydaktyce”.

Badania bez mitów
3 września 2026

Motivia® kontra antydepresanty. Który lek wypada lepiej?

Stary lek na depresję, przebadany wreszcie na dużą skalę - działa nie tylko na nastrój, ale również na zdrowie całego organizmu.

Badania bez mitów
3 września 2026

18 miliardów za zasady, które rodzice ustalają przy kolacji

Meta kończy proces po pięciu dniach ugodą na 18 miliardów dolarów. W zamian zobowiązuje się schować lajki, wyciszyć powiadomienia w nocy i w szkole oraz…

Rodzina i ekrany
13 lipca 2026

23 osoby wyskoczyły z samolotu. Połowa bez spadochronu

W grudniu 2018 roku „The BMJ”, jedno z najpoważniejszych czasopism medycznych świata, opublikowało wyniki pierwszego randomizowanego badania nad…

Badania bez mitów
27 kwietnia 2026

Tarcie jako strategia

Stuart Semple, artysta z Bournemouth, pewnego dnia odkrył, że nie potrafi malować dłużej niż pół godziny bez sięgania po telefon. Człowiek, który wybrał…

Rodzina i ekrany
14 kwietnia 2026

Niebieskie światło nie kradnie twojego snu

Metaanaliza trzech randomizowanych badań nie znalazła żadnego istotnego wpływu okularów blokujących niebieskie światło na jakość snu. Co naprawdę…

Sen
31 marca 2026

Jak zasnąć, gdy mózg nie chce się wyłączyć

Leżysz. Ciało zmęczone, głowa pracuje na pełnych obrotach. Jutrzejsze spotkanie, to co powiedziałeś wczoraj, lista rzeczy do zrobienia, która rośnie sama z…

Sen
25 marca 2026

Meta i YouTube skazane. Wyrok, który zmienia coś więcej niż prawo.

Ława przysięgłych w Los Angeles uznała Meta i YouTube za winne szkód wyrządzonych przez sam projekt platform — niekończący się feed, autoplay, algorytm…

Rodzina i ekrany
Listy od Macieja

Nowe teksty, spotkania i materiały dla rodziców

Na start dostaniesz przewodnik „Rodzinna narada technologiczna” (PDF): jak zaprosić rodzinę do rozmowy o ekranach i zapisać ustalenia, które obowiązują wszystkich. Potem piszę, gdy pojawi się nowy tekst, spotkanie albo dodatek. Wypiszesz się jednym kliknięciem.

Zrób testKsiążka