Biorę człowieka poważnie

Z jego historią, pytaniami, wartościami i tempem.

W gabinecie spotykam osoby zmagające się z depresją, lękiem, wypaleniem, kryzysem albo trudnościami w relacjach. Czasem przychodzą z konkretnym problemem. Czasem wiedzą tylko, że dotychczasowe odpowiedzi przestały wystarczać.

Ważne jest dla mnie zarówno to, co sprawia człowiekowi trudność, jak i to, na czym mu zależy, czego próbuje bronić i za czym tęskni. Diagnoza może pomóc zrozumieć część doświadczenia. Chcę poznać także osobę, która z tym doświadczeniem żyje.

Słucham i pytam. Czasem mówię wprost, że widzę coś inaczej. Zależy mi, aby rozmowa prowadziła do większego rozumienia i pomagała odzyskiwać wpływ na własne decyzje.

Relacja zaczyna się głębiej niż od słów

Od ponad 10 lat pracuję z Porozumieniem bez Przemocy. NVC było dla mnie najpierw sposobem przyglądania się własnym reakcjom i relacjom, a dopiero później podstawą pracy z innymi.

Za sposobem, w jaki mówimy i słuchamy, stoją nasze przekonania, automatyczne interpretacje, potrzeby i próby ochrony czegoś ważnego. Dlatego podczas warsztatów i mediacji przyglądamy się zarówno słowom, jak i temu, co sprawia, że właśnie tak zwracamy się do siebie.

Pracuję z rodzicami, parami, nauczycielami, pracownikami instytucji publicznych, organizacjami społecznymi i zespołami. Pomagam, gdy rozmowy powtarzają ten sam schemat, konflikt utrudnia współpracę albo ludzie chcą lepiej się porozumiewać.

Piszę, żeby lepiej rozumieć

Pisanie pozwala mi zatrzymać się przy pytaniach, na które nie wystarcza szybka odpowiedź. Interesują mnie psychologia, komunikacja, rodzicielstwo, sens i kultura. Przyglądam się także badaniom dotyczącym człowieka. Staram się oddzielać to, co rzeczywiście wiemy, od interpretacji i przekonań przedstawianych jako fakty.

„Cyfrowa dieta” powstała z pracy z dziećmi i rodzicami oraz z przekonania, że konflikt o telefon rzadko dotyczy wyłącznie telefonu. Może wiązać się z potrzebą kontaktu, odpoczynku, samodzielności albo z napięciem, z którym trudno sobie poradzić.

W książce przyglądam się temu, co dzieje się po obu stronach sporu. Pokazuję, jak rozmawiać, stawiać granice i budować rodzinną kulturę cyfrową. Ważne są dla mnie perspektywa dziecka, troska rodzica i jego odpowiedzialność. Chcę pomóc im znaleźć sposób na wspólne życie z technologią, w którym jest miejsce także na siebie nawzajem.

Poznaj „Cyfrową dietę” i zajrzyj do środka →

Sens, wolność i odpowiedzialność

Ważnym punktem odniesienia jest dla mnie logoterapia Viktora Frankla. Bliskie jest mi pytanie o to, co człowiek uznaje za warte swojego zaangażowania i jak może się do tego odnosić także wtedy, gdy przeżywa trudności.

Wolność rozumiem jako możliwość szukania własnej odpowiedzi w warunkach, w których rzeczywiście żyjemy. Czasem pole wyboru jest bardzo niewielkie. W terapii i pracy z relacjami przyglądamy się temu, na co mamy wpływ, gdzie potrzebujemy wsparcia i za co możemy wziąć odpowiedzialność.

Kwalifikacje i przygotowanie do pracy

• Wykształcenie socjologiczne, filozoficzne i pedagogiczne.
• Certyfikowany logoterapeuta - szkolenie z logoterapii i noo-psychoterapii.
• Certyfikowany mediator.
• Członek Międzynarodowego Stowarzyszenia Logoterapii przy Instytucie Viktora Frankla w Wiedniu.
• Ponad 10 lat pracy z Porozumieniem bez Przemocy.

Pracuję w podejściu humanistyczno-egzystencjalnym. Swoją pracę terapeutyczną poddaję stałej superwizji.

Gdzie możemy się spotkać?